Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Hier werden die Grundlagen des Yogas vermittelt, orientiert an den Bedürfnissen der Teilnehmer. Die Stunde ist für Yogaeinsteiger bzw. Yoga Wiedereinsteiger geeignet. Der fordernde Flow macht Spaß und fegt den Stress weg. Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Einstieg ist jederzeit möglich.
Leitung:
Gabriele Olschewski, Personal Yogalehrerin
Kostenbeteiligung:
50€/45€ für 5 Treffen, Schnupperabo 30€/Monat, 11 €/Stunde
Wann:
Donnerstag, 20.15 – 21.45 Uhr im Familienraum
Bitte unter Tel. 0179/252 19 86 anmelden. www.lachenundyoga.de