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Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Hier werden die Grundlagen des Yogas vermittelt, orientiert an den Bedürfnissen der Teilnehmer. Die Stunde ist für Yogaeinsteiger bzw. Yoga Wiedereinsteiger geeignet. Der fordernde Flow macht Spaß und fegt den Stress weg. Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Einstieg ist jederzeit möglich.

Leitung:
Gabriele Olschewski, Personal Yogalehrerin

Kostenbeteiligung:
50€/45€ für 5 Treffen, Schnupperabo 30€/Monat, 11 €/Stunde

Wann:
Donnerstag, 20.15 – 21.45 Uhr im Familienraum

Bitte unter Tel. 0179/252 19 86 anmelden. www.lachenundyoga.de