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Februar 2020

Samstag, 29. Februar 2020 . 14:30 Uhr

Erzählsalon “Was ich einmal auf der Berlinale erlebte“

Erzähle Deine Geschichte und höre die der anderen!!!!
Die interessantesten Geschichten schreibt das Leben. Geschichten zu erzählen, Geschichten zuzuhören verbindet und öffnet Herzen.Erinnern und Bewahren der schönen Erlebnisse des eigenen Lebens. Dafür stehen die beiden Kerzen des Erzählsalons. Erzählen braucht Gelegenheit, Zeit und Raum. Gerade in unserem hektischen und stressvollem Großstadt- und Arbeitsleben fehlt die Muße, einfach mal zusammenzusitzen und einander zuzuhören, ohne ins Wort zu fallen oder Gehörtes zu kommentieren. Genau diese Zeit, diesen Raum, diese Muße bietet der Erzähl-Salon.
Erzähle Deine Geschichte und höre die der anderen!!!!

Falls Du noch keine Geschichte zu diesem Thema hast, wäre es doch ein super Anlass, die Berlinale zu besuchen. Es ist ein großes Zuschauer-Kino-Festival.
Berlinale 2020: Do., 20. Feb. 2020 – So., 1. März 2020 www.berlinale.de/de/programm/programm/berlinale-programm.html Du kannst jeden Tag ab 10 Uhr Karten online 2 Tage im Voraus kaufen.

Salon-Zeit:
14:30-17 Uhr

Salon-Ort:
Freizeit-Haus Weissensee Pistoriusstraße 23, 13086 Berlin
zu erreichen mit Bus 158 und 255 oder zu Fuß ab Antonplatz (ca. 550 m)

Anmeldung unbedingt!!! da begrenzte Teilnehmerzahl
bis Donnerstag, 27. Februar 2020 per Mail info@kreativitaet-und-lachen.de oder SMS mobil: +49 15234519248

Wertschätzung:
Eine Spende von 5 € für Getränke, Snacks und Raummiete nehme ich dankend entgegen.

Was ist ein Erzählsalon?
Erzählen ist eine der ältesten Kommunikationsformen. Als es noch keine Schrift gab, wurden Wissen, Erlebnisse, Erfahrungen, Mythen und Geschichten mündlich weitergegeben. Bis zu den Gebrüder Grimm überlebten die Märchen, indem sie von Generation zu Generation weitererzählt wurden.
Im Erzählsalon erinnern und bewahren wir unsere selbst erlebten schönen oder verrückten Geschichten. Während wir uns an ein Erlebnis erinnern, darüber erzählen oder die anderen Geschichten hören, steigen weitere Erinnerungen in uns auf. So erinnern und bewahren wir die schönen Momente in unserem Leben.
Zu einem vorgegebenen Thema erzählen die Gäste nacheinander ihre Geschichte. So entfaltet sich in 1 bis 2 Stunden ein farbiges Bouquet an Lebenserfahrungen. Auf diese Weise lernen die Erzählenden einander kennen, sich in ihrer Unterschiedlichkeit tolerieren und respektieren.
Erzählsalons sind wie eine Schule des Herzens.

März 2020

Dienstag, 3. März 2020 . 17:00 Uhr

Beetvorbereitung und Pflanzplanung

Im letzten Jahr hat das Frei-Zeit-Haus Hochbeete auf dem Gelände aufgebaut. Auf manchen Beeten ist dort innerhalb kurzer Zeit ein kleiner Garten entstanden. Zu Beginn der neuen Gartensaison wollen wir nun mit Kleingärtnerinnen aus der Nachbarschaft überlegen: Was soll in diesem Jahr im Hochbeet wachsen, welches Saatgut ist geeignet? Welchen Einfluss haben Standort und Boden auf die Pflanzen? Die Kleingärtnerinnen erzählen von ihren Erfahrungen und geben auch gerne Tipps.
Referentinnen: Susanne und Alexandra
Kosten: kostenlos
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de o. Tel. 030/92 79 94 63

Samstag, 7. März 2020 . 14:00 Uhr

Workshop Filzen

Der Workshop richtet sich an Anfänger als auch an etwas Fortgeschrittene. Es wird vorwiegend Nass gefilzt. Jahreszeiten oder bevorstehende Feiertage können sich thematisch in dem jeweiligen Kurs widerspiegeln. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Deswegen bitte vorher anmelden.
Altersgruppe: Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen.
Kostenbeteiligung: 10,- € pro Termin, inklusive Material (Bewohner u. Mitglieder Charlottenburger BG ermäßigt). Anleitung u. Anmeldung: Anja Gruber, Tel.: 0152-546 41 802

Freitag, 13. März 2020 . 16:00 Uhr

MUTTER*SCHAFT

Über den Mutter-Mythos, das Mutter*sein und der (Un-)Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Wo: Stadtteilzentrum Weißensee, Frei-Zeit-Haus - Pistoriusstraße 23, 13088 Berlin
Wann: Freitag der 13.03.20 von 16-19 Uhr
Samstag der 14.03.20 von 10-14 Uhr
Anmeldungen für den Workshop und bei Bedarf für Kinderbetreuung: franzi-09@web.de

Samstag, 14. März 2020 . 10:00 Uhr

African Drums für Anfänger/-innen – Wochenendkurs

Wir spielen westafrikanische Rhythmen aus Guinea und dem Senegal auf original Djembe-Trommeln. Vermittelt werden neben den Rhythmen auch das mehrstimmige Zusammenspiel, die Sounds, Anschlagtechniken und freies Improvisieren. Wer schon Trommelerfahrung hat, ist ebenso willkommen.
Leitung und Info: Detlef Spielvogel, Tel. 0179/ 2910726
Kostenbeteiligung: 21,40 €/12,20 €; Trommelleihgebühren von 2,50 € und Raumgebühren von 1,50 € werden beim Dozenten bezahlt.
Wo: im Saal
Anmeldung: bei der VHS unter Tel. 902 95 17 00 oder www.vhspankow.de

Sonntag, 15. März 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

April 2020

Samstag, 4. April 2020 . 14:00 Uhr

Workshop Filzen

Der Workshop richtet sich an Anfänger als auch an etwas Fortgeschrittene. Es wird vorwiegend Nass gefilzt. Jahreszeiten oder bevorstehende Feiertage können sich thematisch in dem jeweiligen Kurs widerspiegeln. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Deswegen bitte vorher anmelden.
Altersgruppe: Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen.
Kostenbeteiligung: 10,- € pro Termin, inklusive Material (Bewohner u. Mitglieder Charlottenburger BG ermäßigt). Anleitung u. Anmeldung: Anja Gruber, Tel.: 0152-546 41 802

Sonntag, 26. April 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

Mai 2020

Samstag, 2. Mai 2020 . 14:00 Uhr

Workshop Filzen

Der Workshop richtet sich an Anfänger als auch an etwas Fortgeschrittene. Es wird vorwiegend Nass gefilzt. Jahreszeiten oder bevorstehende Feiertage können sich thematisch in dem jeweiligen Kurs widerspiegeln. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Deswegen bitte vorher anmelden.
Altersgruppe: Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen.
Kostenbeteiligung: 10,- € pro Termin, inklusive Material (Bewohner u. Mitglieder Charlottenburger BG ermäßigt). Anleitung u. Anmeldung: Anja Gruber, Tel.: 0152-546 41 802

Dienstag, 5. Mai 2020 . 15:00 Uhr

Kräuterspaziergang im Frühling

Mit einer Kräuterpädagogin werden Sie im Kiez Frühlingskräuter sammeln und diese zu Pesto und grünen Pancakes verarbeiten.
Kosten: 6 € p. P. + 3 € für Material/Imbiss und Skript zu den verarbeiteten Pflanzen
Mitbringen: kleines Schraubglas für das Pesto
Kursleiterin: Sonja Bienemann, Kräuterpädagogin BNE
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de oder 92 79 94 63

Sonntag, 10. Mai 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

Sonntag, 17. Mai 2020 . 06:00 Uhr

4. Yoga-Fest in Weißensee

Wir laden ein zum 4. Weißenseer Yogafest, auf dem sich viele Yogalehrer, Heilpraktiker und Akteure aus unserem Kiez vorstellen mit verschiedenen Yogastilen, Shiatsu und weiteren Massagerichtungen, Gong- und Mantrakonzerten, Kinderyogastunden, Mediation u.v.m. Lasst uns gemeinsam den Tag friedvoll und freudig erleben.
Kostenbeteiligung: 30 € Tagespreis; 24 € im Vorverkauf bis 13.5.; Kinder ab 13 Jahre 10 €

Freitag, 29. Mai 2020 . 18:30 Uhr

Energie - Heilkreis

Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmelungd: kontakt@symare.de; www.symare.de

Juni 2020

Dienstag, 2. Juni 2020 . 15:00 Uhr

Kräuterspaziergang und Herstellung von Tinkturen

Mit einer Kräuterpädagogin werden sie im Kiez Spitzwegerich sammeln und diesen verarbeiten und zu Tinkturen oder Öl ansetzen. Außerdem können Sie ein Mückenabwehrspray herstellen.
Mitbringen: Sprühfläschchen für Mücken-Abwehrspray (20-30 ml), Schraubglas für Tinktur oder Ölansatz (30-50 ml)
Kursleiterin: Sonja Bienemann, Kräuterpädagogin BNE www.berlinerkraeuterwelten.com
Kosten: 6 € p.P. + 3 € für Material und Skript
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de oder 92 79 94 63

Samstag, 6. Juni 2020 . 12:00 Uhr

Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Wochenend-Workshop

Du wolltest schon immer mal Nähen lernen? Ein Stoff liegt schon soooo lange in der Schublade oder dein Nähprojekt ist nie fertig geworden? Oder willst du etwas abändern?
Wer einen besonderen Stoff verwenden möchte, dann diesen bitte mitbringen. Es kann aber auch in der Flickenkiste gewühlt und eine Nähmaschine gestellt werden.
Leitung: Ines Bialas - Damenmaßschneiderin
Kursgröße: Begrenzte Teilnehmerzahl (min. 2 und max.6 Teilnehmer).
Anmeldung unter 0178-30 70 773 oder charlottetreff@frei-zeit-haus.de
Kostenbeteiligung: 23,- €/ Termin (Bewohner &  Mitglieder der Charlottenburger BG ermäßigt)

Sonntag, 14. Juni 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

Juli 2020

Donnerstag, 16. Juli 2020 . 10:00 Uhr

Nähen für Kinder – Workshops in den Sommerferien

Deine Puppe braucht ein neues Kleid? Und der Teddy eine neue Hose? Du lernst in diesem Workshop die Grundlagen des Nähens und den Umgang mit einer Nähmaschine.
Wer einen besonderen Stoff verwenden möchte, muss diesen bitte mitbringen. Es kann aber auch in der Flickenkiste gewühlt werden. Eine Nähmaschine wird gestellt.
Anleitung: Ines Bialas - Damenmaßschneiderin
Kursgröße: Begrenzte Teilnehmerzahl (mind. 2 und max.6 Teilnehmer)
Kostenbeteiligung: 13,- €/ Termin bzw. 20,- € für beide Tage (Bewohner & Mitglieder der Charlottenburger BG ermäßigt). Bitte unter 0178 - 30 70 773 oder charlottetreff@frei-zeit-haus.de anmelden.

Donnerstag, 23. Juli 2020 . 10:00 Uhr

Nähen für Kinder – Workshops in den Sommerferien

Deine Puppe braucht ein neues Kleid? Und der Teddy eine neue Hose? Du lernst in diesem Workshop die Grundlagen des Nähens und den Umgang mit einer Nähmaschine.
Wer einen besonderen Stoff verwenden möchte, muss diesen bitte mitbringen. Es kann aber auch in der Flickenkiste gewühlt werden. Eine Nähmaschine wird gestellt.
Anleitung: Ines Bialas - Damenmaßschneiderin
Kursgröße: Begrenzte Teilnehmerzahl (mind. 2 und max.6 Teilnehmer)
Kostenbeteiligung: 13,- €/ Termin bzw. 20,- € für beide Tage (Bewohner & Mitglieder der Charlottenburger BG ermäßigt). Bitte unter 0178 - 30 70 773 oder charlottetreff@frei-zeit-haus.de anmelden.

September 2020

Dienstag, 1. September 2020 . 17:00 Uhr

Verarbeitung von Gartengemüse

September ist eine schöne Erntezeit. Nur schade, dass man nicht alles auf einmal essen kann. Eine erfahrene Kleingärtnerin aus der Nachbarschaft zeigt, wie das Gemüse durch Fermentation haltbar und gesünder gemacht wird. Wer mitmachen möchte, bringt Brett, Schäler und Messer sowie Bügelgläser mit. Das Gemüse kommt von unseren Hochbeeten. Bitte anmelden. Die Teilnehmerzahl ist leider begrenzt. In Vorfreude auf wildes Fermentieren!
Referentinnen: Annette
Kosten: kostenlos
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de o. Tel. 030/92 79 94 63

Samstag, 12. September 2020 . 10:00 Uhr

African Drums für Anfänger/-innen – Wochenendkurs

Wir spielen westafrikanische Rhythmen aus Guinea und dem Senegal auf original Djembe-Trommeln. Vermittelt werden neben den Rhythmen auch das mehrstimmige Zusammenspiel, die Sounds, Anschlagtechniken und freies Improvisieren. Wer schon Trommelerfahrung hat, ist ebenso willkommen.
Leitung und Info: Detlef Spielvogel, Tel. 0179/ 2910726
Kostenbeteiligung: 21,40 €/12,20 €; Trommelleihgebühren von 2,50 € und Raumgebühren von 1,50 € werden beim Dozenten bezahlt.
Wo: im Saal
Anmeldung: bei der VHS unter Tel. 902 95 17 00 oder www.vhspankow.de

Sonntag, 13. September 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

Donnerstag, 17. September 2020 . 15:00 Uhr

Bewegungsfest: zu Fuß und mit dem Fahrrad

Der Aktionstag (im Rahmen der Europäischen Mobilitätswoche) lockt mit Schnupperangeboten: Generationsübergreifende Aktionen rund um das Fahrradfahren und zu Fuß gehen usw.
Eintritt ist frei


Sonntag, 20. September 2020 . 11:00 Uhr

Tagesworkshop zur Verwirklichung von Projekten „Vom Denken zum Handeln“

Kennen Sie das: Was ich schon immer mal machen wollte...aber nie gemacht habe...weil immer kam was dazwischen...die Zeit fehlte...die Mitstreiter*innen nicht vorhanden etc? Wir möchten Sie mit vielfältigen Methoden unterstützen, Ihre schon lange gehegten Ideen und Projekte wirklich umzusetzen.
Leitung: Margaux Richet, Interkulturelle Trainerin
(ab 10.30 Uhr entspanntes Ankommen)

Freitag, 25. September 2020 . 18:30 Uhr

Energie - Heilkreis

Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmelungd: kontakt@symare.de; www.symare.de

Dienstag, 29. September 2020 . 15:00 Uhr

Wildfruchtspaziergang und Herstellung von Essig oder Schnaps

Mit einer Kräuterpädagogin setzten Sie aus Wildfrüchten und Kräutern Essig oder Schnaps an.
Mitbringen: 2 x 100 ml Flasche für Ansatz
Kosten: 6 Euro + Material (3 Euro nur Essig, 5 Euro wenn auch Schnaps-Ansatz sein soll) inkl. Skript
Kursleiterin: Sonja Bienemann, Kräuterpädagogin BNE www.berlinerkraeuterwelten.com
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de oder 92 79 94 63

Oktober 2020

Sonntag, 25. Oktober 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

November 2020

Samstag, 7. November 2020 . 12:00 Uhr

Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Wochenend-Workshop

Du wolltest schon immer mal Nähen lernen? Ein Stoff liegt schon soooo lange in der Schublade oder dein Nähprojekt ist nie fertig geworden? Oder willst du etwas abändern?
Wer einen besonderen Stoff verwenden möchte, dann diesen bitte mitbringen. Es kann aber auch in der Flickenkiste gewühlt und eine Nähmaschine gestellt werden.
Leitung: Ines Bialas - Damenmaßschneiderin
Kursgröße: Begrenzte Teilnehmerzahl (min. 2 und max.6 Teilnehmer).
Anmeldung unter 0178-30 70 773 oder charlottetreff@frei-zeit-haus.de
Kostenbeteiligung: 23,- €/ Termin (Bewohner & Mitglieder der Charlottenburger BG ermäßigt)

Sonntag, 15. November 2020 . 10:00 Uhr

Afrikanisch Trommeln

Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: im Familienraum
Bitte unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57 anmelden.
www.asamoah.de

Freitag, 20. November 2020 . 18:30 Uhr

Energie - Heilkreis

Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmelungd: kontakt@symare.de; www.symare.de