Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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https://us02web.zoom.us/j/87243887816?pwd=YTZMRVF4cUxIUzEraTl1Lzg1YzJHZz09
Meeting-ID: 872 4388 7816
Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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https://zoom.us/j/92427308893?pwd=N2cxc0xsTmRmUkZ4eU4zVlVLNHJLQT09
Meeting-ID: 924 2730 8893
Kenncode: 425797
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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https://zoom.us/j/94454737009?pwd=ZSs0aHFyMGV2czdEYmhSVG9DbHc5Zz09
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Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Kenncode: 425797
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/94454737009?pwd=ZSs0aHFyMGV2czdEYmhSVG9DbHc5Zz09
Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/98193278778?pwd=aUdaRm5RbXBpZG5sOXNZN2s3RmxvUT09
Meeting-ID: 981 9327 8778
Kenncode: 480707
Sprache: deutsch, englisch
Bei Fragen: ulrike.meyer@frei-zeit-haus.de
Das Projekt STRICKCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldung: kontakt@symare.de; www.symare.de
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Sprache: deutsch
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Meeting-ID: 872 4388 7816
Kenncode: 599337
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Meeting-ID: 924 2730 8893
Kenncode: 425797
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig, gut für sich zusorgen – körperlich, seelisch, emotional. Die Seele lenkt den Körper. Bei seelischem Ungleichgewicht oder wenn man in negativen Emotionen „stecken bleibt“, hat dieses Auswirkungen auf den Körper und das Immunsystem. Körperliches und seelisches Wohlbefinden sind eine Einheit. In diesem Workshop erfahren Sie Wissen über die wichtigsten Vitamine, Lehren und Übungen aus der TCM (Traditionell, chinesischen Medizin) und der Seele-Geist-Körper-Medizin. Erfahren Sie, wie Sie sich emotional und psychisch ausbalancieren und besseres körperliches Wohlbefinden erreichen können. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg begleiten zu können.
Leitung: Heike Jürgens
Kostenbeteiligung: 50 €, Paare 70 €
Wo: Familienraum
Anmeldung: unter mail@kombambini.de
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Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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die „Textilhandlung Uhlig“ stellt ihre Frühjahrs- und Sommerkollektion vor.
Kostenbeteiligung: 3/2 €
Ab 14 Uhr können Sie Kaffee trinken und Kuchen essen.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
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Meeting-ID: 981 9327 8778
Kenncode: 480707
Sprache: deutsch, englisch
Bei Fragen: ulrike.meyer@frei-zeit-haus.de
Das Projekt STRICKCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Habt Ihr Lust, Euren Kleiderschrank zu erneuern? Dann kommt zur Tauschbörse, bietet was an und nehmt was mit. Und kommt mit anderen Frauen ins Gespräch über Mode, Klamotten, das
Leben und überhaupt.... Mit Schminktipps und Schmuckstand wollen wir gemeinsam einen gemütlichen Abend erleben. Wer mag und Zeit hat, kann gerne eine kleine Knabberei mitbringen. Getränke können zu einem kleinen Unkostenbeitrag erworben werden.
Kosten: kleine Spende
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Egal ob kleinere Verletzungen wie Stürze, Schnitt-oder Schürfwunden, aber auch die Zahnungsphase, sorgen in vielen Familien immer mal wieder für kurze Aufregung. Dieser Vortrag informiert über die Möglichkeit mit Hilfe der Naturheilkunde und Homöopathie, die Kinder in diesen Situationen zu unterstützen. Kinder können mitgebracht werden.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
Wir spielen westafrikanische Rhythmen aus Guinea und dem Senegal auf original Djembe-Trommeln. Vermittelt werden neben den Rhythmen auch das mehrstimmige Zusammenspiel, die Sounds, Anschlagtechniken und freies Improvisieren. Wer schon Trommelerfahrung hat, ist ebenso willkommen.
Leitung und Info: Detlef Spielvogel, Tel. 0179 291 07 26
Kostenbeteiligung: 21,40 €/12,20 € (Trommelleihgebühren von 2,50 € und Raumgebühren von 1,50 € werden beim Dozenten bezahlt.)
Wo: Im Saal
Anmeldung: bei der VHS unter Tel. 030 902 95 17 00 oder www.vhspankow.de
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Kenncode: 599337
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Meeting-ID: 924 2730 8893
Kenncode: 425797
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
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Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
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Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
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Meeting-ID: 981 9327 8778
Kenncode: 480707
Sprache: deutsch, englisch
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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https://zoom.us/j/94454737009?pwd=ZSs0aHFyMGV2czdEYmhSVG9DbHc5Zz09
Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
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Sprache: deutsch, englisch
Bei Fragen: ulrike.meyer@frei-zeit-haus.de
Das Projekt STRICKCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87243887816?pwd=YTZMRVF4cUxIUzEraTl1Lzg1YzJHZz09
Meeting-ID: 872 4388 7816
Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/92427308893?pwd=N2cxc0xsTmRmUkZ4eU4zVlVLNHJLQT09
Meeting-ID: 924 2730 8893
Kenncode: 425797
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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https://zoom.us/j/94454737009?pwd=ZSs0aHFyMGV2czdEYmhSVG9DbHc5Zz09
Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/98193278778?pwd=aUdaRm5RbXBpZG5sOXNZN2s3RmxvUT09
Meeting-ID: 981 9327 8778
Kenncode: 480707
Sprache: deutsch, englisch
Bei Fragen: ulrike.meyer@frei-zeit-haus.de
Das Projekt STRICKCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de.
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Meeting-ID: 944 5473 7009
Kenncode: 122099
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
Link: Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/98193278778?pwd=aUdaRm5RbXBpZG5sOXNZN2s3RmxvUT09
Meeting-ID: 981 9327 8778
Kenncode: 480707
Sprache: deutsch, englisch
Bei Fragen: ulrike.meyer@frei-zeit-haus.de
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Ein- und Durchschlafschwierigkeiten bei Kleinkindern. Viele Eltern wünschen sich, nachvollziehbarerweise, dass schon Säuglinge möglichst schnell durchschlafen. Allerdings ist dies in den meisten Fällen nicht so und auch in fortgeschrittenem Alter wachen viele Kinder in der Nacht noch regelmäßig auf. „Was ist normal?“ ist eine Frage, die mir in meiner Praxis oft gestellt wird und „Was kann ich tun, damit mein Kind durchschläft?“ Dazu möchte ich aus verschiedenen Perspektiven Antworten geben und mit den Teilnehmern*innen nach individuellen Lösungen suchen.
Kinder können mitgebracht werden.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
Geld, Zeit, Laune, Liebe –
Wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern
Das neue Buch von Hajo Schumacher ist ein Reisebegleiter für die digitale Welt: Was ist gut für mich, für uns, für alle? Was kann weg?
Kostenbeteiligung: auf Spendenbasis
Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Sprache: deutsch
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gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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Kenncode: 122099
Das Projekt FAMILIENLEBEN IM LOCKDOWN wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Hier treffen sich Vereine und Initiativen aus Pankow/Weißensee auf dem Antonplatz. Es gibt ein buntes Bühnenprogramm und an den Ständen der Vereine und Initiativen Mitmachangebote für Groß und Klein.
(Das 1. Vorbereitungstreffen findet am 4. März um 18 Uhr in der
Freiwilligenagentur Berliner Allee 124 statt.)
Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
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Sprache: deutsch, englisch
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Sprache: deutsch
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Kenncode: 599337
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Kenncode: 122099
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Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldung: kontakt@symare.de; www.symare.de
Die Trotzphase wird von Jesper Juul, dänischer Familientherapeut und Autor zahlreicher Bücher zu den Themen Kinder, Familie und Erziehung, als Selbstwirksamkeitsphase bezeichnet. Mit dieser Perspektive gelingen die manchmal nervenaufreibenden Alltagssituationen oft deutlich geschmeidiger und für alle Familienmitglieder bereichernder. Es wird genügend Zeit und Raum vorhanden sein, um individuelle Fragen zu beantworten.
Kinder können mitgebracht werden.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
Wir laden ein zum 4. Weißenseer Yogafest, auf dem sich viele Yogalehrer*innen, Heilpraktiker*innen und Akteure aus unserem Kiez vorstellen mit verschiedenen Yogastilen, Shiatsu und weiteren Massagerichtungen, Gong- und Mantrakonzerten, Kinderyogastunden, Mediation u.v.m. Lasst uns gemeinsam den Tag friedvoll und freudig erleben.
Kostenbeteiligung: 30 € Tagespreis; 24 € im Vorverkauf bis 21.5.; Kinder ab 13 Jahre 10 €
- Das aktuelle Programm wird auf unserer Webseite veröffentlicht. -
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Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
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Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
gemeinsam quatschen mit Kaffee am Morgen.
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https://zoom.us/j/92427308893?pwd=N2cxc0xsTmRmUkZ4eU4zVlVLNHJLQT09
Meeting-ID: 924 2730 8893
Kenncode: 425797
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Das Projekt CAFÈ DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Lasst uns bei einem Heißgetränk darüber austauschen wie es euch geht und wie ihr es als Familie meistert.Gemeinsam können wir Kniffel spielen, Stadt-Land-Fluss ...
Bei Fragen: kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de
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In unterschiedlichen Situationen und verschiedenen Altersstufen kann es bei Kindern zu Trennungsschwierigkeiten kommen, die manchmal sogar zu Trennungsängsten werden. Die Eingewöhnung in der Kita oder bei einer Tagesmutter, Übernachtungen bei Freunden und Klassenfahrten sind einige Bespiele. Ausgehend von vielen Jahren der Begleitung von Familien in diesen herausfordernden Zeiten, möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, die entstehenden Konflikte so zu lösen, dass alle einen Schritt vorwärts gehen können.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
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Gemeinsam Handarbeiten. In unserem Strickcafe'treffen wir uns zwei mal monatlich um gemeinsam schöne Dinge aus Wolle zu kreieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn wir lernen voneinander.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Meeting-ID: 872 4388 7816
Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
die „Textilhandlung Uhlig“ stellt ihre Frühjahrs- und Sommerkollektion vor.
Kostenbeteiligung: 3/2 €
Ab 14 Uhr können Sie Kaffee trinken und Kuchen essen.
Wir spielen westafrikanische Rhythmen aus Guinea und dem Senegal auf original Djembe-Trommeln. Vermittelt werden neben den Rhythmen auch das mehrstimmige Zusammenspiel, die Sounds, Anschlagtechniken und freies Improvisieren. Wer schon Trommelerfahrung hat, ist ebenso willkommen.
Leitung und Info: Detlef Spielvogel, Tel. 0179 291 07 26
Kostenbeteiligung: 21,40 €/12,20 € (Trommelleihgebühren von 2,50 € und Raumgebühren von 1,50 € werden beim Dozenten bezahlt.)
Wo: Im Saal
Anmeldung: bei der VHS unter Tel. 030 902 95 17 00 oder www.vhspankow.de
Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
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Dieser Vortrag widmet sich dem Aufbau des kindlichen Immunsystems, um Krankheiten klar und sicher einschätzen zu können. So kann abgewogen werden, welche Symptome einfach auskuriert und ggfl. selbstständig behandelt werden können und wann die Hilfe des Kinderarztes /der Kinderärztin notwendig ist.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum. Kinder können mitgebracht werden.
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldung: kontakt@symare.de; www.symare.de
Zu unserer Mitgliederversammlung sind alle Mitglieder des Frei-Zeit-Haus e. V. eingeladen. Der Vorstand wird über die Arbeit im Verein sprechen. Die Geschäftsführerin berichtet über die Arbeit in den Standorten. Und wir schauen nach vorn und überlegen wo die Zukunft des Vereins liegt.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Dieser Vortrag soll Eltern über die Impfungen, die Kinder in den ersten Lebensjahren erhalten, grundlegende Informationen geben, die befähigen eine selbstverantwortete Entscheidung zu treffen. So gibt es zum Beispiel Möglichkeiten der individuellen Impfentscheidung, Zeitpunkt und Kombination der Impfstoffe können mit dem behandelnden Kinderarzt / der behandelnden Kinderärztin besprochen werden. Ebenso stelle ich die Möglichkeiten mit Hilfe der Homöopathie mögliche Nebenwirkungen abzuschwächen vor, wie es bereits in einigen Arztpraxen praktiziert wird. Kinder können mitgebracht werden.
Referentin: Katrin Schörling, Therapeutin
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldungen: info@frei-zeit-haus.de oder 030 92 79 94 63
An diesem Wochenende geht es um eine sehr sanfte und einfache Art, sich dem Körper zu nähern, ihn wahrzunehmen
und zu erfahren: Wir lauschen auf unseren Atem, arbeiten mit Alltagsbewegungen wie dem Heben und Senken eines
Armes, Drehen des Kopfes, dem Verlagern des Körpergewichts im Stehen. Dabei sind wir mit unserer Aufmerksamkeit ganz
bei der Bewegung, den Gelenken und Muskeln und bei der Schwerkraft. Die Aufmerksamkeit trägt dazu bei, dass wir uns
entspannen, die Muskeln sich lockern und wir ruhig werden.
Elsa Gindler hat als Reform-Gymnastiklehrerin diese Arbeit schon in den 20ger Jahren entwickelt und kann als
Wegbereiterin der Achtsamkeitsarbeit gelten.
Leitung: Martina-Marie Liertz, Soz. Päd, Erwachsenenbildung,
Ausbildung am Goralewski-Institut Berlin (www.martinamarie-liertz.de)
Kostenbeteiligung: 20 €
Im Familienraum
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de oder unter 030 92 79 94 63
An diesem Wochenende geht es um eine sehr sanfte und einfache Art, sich dem Körper zu nähern, ihn wahrzunehmen
und zu erfahren: Wir lauschen auf unseren Atem, arbeiten mit Alltagsbewegungen wie dem Heben und Senken eines
Armes, Drehen des Kopfes, dem Verlagern des Körpergewichts im Stehen. Dabei sind wir mit unserer Aufmerksamkeit ganz
bei der Bewegung, den Gelenken und Muskeln und bei der Schwerkraft. Die Aufmerksamkeit trägt dazu bei, dass wir uns
entspannen, die Muskeln sich lockern und wir ruhig werden.
Elsa Gindler hat als Reform-Gymnastiklehrerin diese Arbeit schon in den 20ger Jahren entwickelt und kann als
Wegbereiterin der Achtsamkeitsarbeit gelten.
Leitung: Martina-Marie Liertz, Soz. Päd, Erwachsenenbildung,
Ausbildung am Goralewski-Institut Berlin (www.martinamarie-liertz.de)
Kostenbeteiligung: 20 €
Im Familienraum
Anmeldung: info@frei-zeit-haus.de oder unter 030 92 79 94 63
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Die Begegnung mit der afrikanischen Musik löst Faszination und Lebensfreude aus. Beim Spielen von Rhythmen entstehen Spaß und Energie, aber auch Lockerheit und Entspannung. In den Treffen wird das Rhythmusgefühl gestärkt und einfache bis komplexe afrikanische Rhythmen vermittelt.
Leitung: Mark Kofi Asamoah
Kostenbeteiligung: 30 €
Wo: Im Familienraum
Anmeldung: unter Tel. 0173/237 46 34 oder 813 60 57, www.asamoah.de
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
Sprache: deutsch
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Meeting-ID: 872 4388 7816
Kenncode: 599337
Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden – Informationsabend mit Demonstration über die Anwendungs- und Wirkungsweisen des energetischen Heilens. Sie erfahren, wie Sie mittels energetischer Behandlung Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit Wege zu beschreiten zur Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Leitung: Sylvia O’Farrill
Kostenbeteiligung: 5 €
Wo: im Familienraum
Anmeldung: kontakt@symare.de; www.symare.de
Habt Ihr Lust, Euren Kleiderschrank zu erneuern? Dann kommt zur Tauschbörse, bietet was an und nehmt was mit. Und kommt mit anderen Frauen ins Gespräch über Mode, Klamotten, das
Leben und überhaupt.... Mit Schminktipps und Schmuckstand wollen wir gemeinsam einen gemütlichen Abend erleben. Wer mag und Zeit hat, kann gerne eine kleine Knabberei mitbringen. Getränke können zu einem kleinen Unkostenbeitrag erworben werden.
Kosten: kleine Spende
Mama! Papa! Erzähl mir eine Geschichte!
Abends im Bett, bei der langen Bahnfahrt, im Wartezimmer beim Arzt. Und dann kein geeignetes Buch zur Hand. Wie wäre es, wenn Sie die Geschichten selbst erfinden würden, am liebsten sogar zusammen mit Ihrem Kind? Genau die passenden Helden und Heldinnen, eine Geschichte, die mit Ihnen und Ihrem Kind zu tun hat und ein Ende, mit dem alle zufrieden sind (und keine Stiefmütter und Stiefschwestern sterben müssen).
Ein Workshop für Eltern, die nicht nur Bücher vorlesen sondern mit ihren Kindern zusammen die Geschichten erfinden wollen. Ein Kurs für Eltern, die gerne vorlesen, aber noch lieber erzählen.
Für die Altersgruppe 4-9 Jahre.
Leitung: Martina-Marie Liertz, Soz. Päd, Erwachsenenbildung,
Ausbildung am Institut für kreatives Schreiben Berlin, Autorin
(www.martina-marie-liertz.de)
Kostenbeteiligung: 20 €
Wo: im Mittelraum
Mama! Papa! Erzähl mir eine Geschichte!
Abends im Bett, bei der langen Bahnfahrt, im Wartezimmer beim Arzt. Und dann kein geeignetes Buch zur Hand. Wie wäre es, wenn Sie die Geschichten selbst erfinden würden, am liebsten sogar zusammen mit Ihrem Kind? Genau die passenden Helden und Heldinnen, eine Geschichte, die mit Ihnen und Ihrem Kind zu tun hat und ein Ende, mit dem alle zufrieden sind (und keine Stiefmütter und Stiefschwestern sterben müssen).
Ein Workshop für Eltern, die nicht nur Bücher vorlesen sondern mit ihren Kindern zusammen die Geschichten erfinden wollen. Ein Kurs für Eltern, die gerne vorlesen, aber noch lieber erzählen.
Für die Altersgruppe 4-9 Jahre.
Leitung: Martina-Marie Liertz, Soz. Päd, Erwachsenenbildung,
Ausbildung am Institut für kreatives Schreiben Berlin, Autorin
(www.martina-marie-liertz.de)
Kostenbeteiligung: 20 €
Wo: im Mittelraum
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Kenncode: 599337
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Das Projekt SPRACHCAFÉ-DIGITAL wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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Gemeinsam mit Euch und dem Zaki.e.V. Deutsch sprechen via Zoom. Lasst es uns probieren Themen zu finden und diese in Kleingruppen zu besprechen. Sprachniveau A2. Bei Fragen an kathrin.chlebusch@frei-zeit-haus.de wenden.
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